痛风，贵族病
因为和过度精致饮食相关的疾病，让痛风又称为：富贵病或贵族病。看似福气的名称，却是一场需长期抗战的硬仗，一但没有控制好尿酸值，让微小结晶沉积在关节，急性期发作，可是顾不得贵族优雅气质，很可能让大男人等掉下眼泪的。
痛风通常一次影响一个关节，而且更常见或不常见，它经常出现在大脚趾关节。
如前文提到在痛风病症的循环，分为症状恶化和突然发作的急性期，与稳定期（没有症状或缓解的时期）。如何将发作期减少频率，与急性期发作时，症状的缓解，就成了患者长期必须努力的功课。
痛风的症状包括：
1. 一个或多个关节剧烈疼痛
2. 关节感觉又热又嫩
3. 受影响关节上的红色和有光泽的皮肤
因为痛风造成的因素多元，可以说没有真正的治愈方法，但您可以通过正确的护理、药物和自我管理来有效地治疗和控制病情。
痛风的原因
既然我们知道痛风是什么，真正的问题是……是什么导致了这些痛风晶体的形成？当血液中尿酸过多积聚时，就会发生痛风。当某人的血液中尿酸过多时，他们的肾脏可能无法过滤掉多余的尿酸，从而导致这些微小而尖锐的晶体在关节内或关节周围形成。然后这些晶体会导致关节发炎和疼痛。
谁有痛风的风险?
研究表明，与女性相比，男性患痛风的几率更高。如果您的饮食富含果糖或嘌呤，您也可能有患痛风的风险。富含嘌呤的食物包括红肉和内脏肉。一些海鲜，如凤尾鱼、贻贝、沙丁鱼、扇贝、鳟鱼和金枪鱼，嘌呤含量也很高。
以下是增加痛风风险的其他一些因素：
1. 大量饮酒
2. 食用富含果糖的食物
3. 摄入过多的嘌呤
4. 充血性心力衰竭
5. 高血压
6. 肥胖
7. 糖尿病
8.肾功能差
长期忽视痛风，还可能导致进一步的并发症，尤其是如果不及时治疗。这些并发症包括：
1.肾结石
2. 痛风石（皮下尿酸结晶小块）
3. 永久性关节损伤
谁有痛风的风险？
研究表明，与女性相比，男性患痛风的几率更高。如果您的饮食富含果糖或嘌呤，您也可能有患痛风的风险。富含嘌呤的食物包括红肉和内脏肉。一些海鲜，如凤尾鱼、贻贝、沙丁鱼、扇贝、鳟鱼和金枪鱼，嘌呤含量也很高。
以下是增加痛风风险的其他一些因素：
- 大量饮酒
- 食用富含果糖的食物
- 摄入过多的嘌呤
- 充血性心力衰竭
- 高血压
- 肥胖
- 糖尿病
8.肾功能差
长期忽视痛风，还可能导致进一步的并发症，尤其是如果不及时治疗。这些并发症包括：
1.肾结石
- 痛风石（皮下尿酸结晶小块）
- 永久性关节损伤
痛风的治疗
虽然无法治愈这种痛苦的疾病，但有一些治疗方法可以缓解症状并控制住它。痛风可以通过适当的医疗计划得到有效的治疗和管理，并伴随着自我管理和生活方式选择的调整。
治疗包括非甾体抗炎药 (NSAIDs)，如布洛芬、类固醇和秋水仙碱（一种抗炎药）。
预防未来发作的治疗包括调整生活方式和饮食。减肥、限制酒精摄入、少吃富含嘌呤的食物等变化有助于预防未来的发作。更换或停止与高尿酸血症相关的药物，如利尿剂，也可能有所帮助。但是，您应该与您的医疗保健提供者进行审查，看看这是否是一个可行的选择。
如果您经常出现痛风石急性发作，或者您患有慢性痛风，您的主治医师可能会推荐预防性治疗以降低或调控血液中的尿酸浓度。
虽然无法治愈这种痛苦的疾病，但有一些治疗方法可以缓解症状并控制住它。痛风可以通过适当的医疗计划得到有效的治疗和管理，并伴随着自我管理和生活方式选择的调整。
治疗包括非甾体抗炎药 (NSAIDs)，如布洛芬、类固醇和秋水仙碱（一种抗炎药）。
预防未来发作的治疗包括调整生活方式和饮食。减肥、限制酒精摄入、少吃富含嘌呤的食物等变化有助于预防未来的发作。更换或停止与高尿酸血症相关的药物，如利尿剂，也可能有所帮助。但是，您应该与您的医疗保健提供者进行审查，看看这是否是一个可行的选择。
如果您经常出现痛风石急性发作，或者您患有慢性痛风，您的主治医师可能会推荐预防性治疗以降低或调控血液中的尿酸浓度。
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